Nasza misja

Rynek suplementów w Polsce jest ogromny — i pełen obietnic, które trudno zweryfikować. Marketing mówi jednym językiem, nauka drugim, a zwykły czytelnik zostaje między nimi z glukometrem i pytaniem „to co w końcu kupić?”. Nasza praca polega na tym, żeby to pytanie zadawać sobie mniej w ciemno: analizujemy skład, sprawdzamy badania, zbieramy opinie i mówimy wprost, co nam się nie podoba.

🎯 Nasza dewiza

„Najpierw wiedza, potem decyzja.” Nie sprzedajemy suplementów — pomagamy podejmować świadome decyzje. Jeśli dany produkt nie jest dobrym wyborem, napiszemy to samo, gdyby producent nie płacił nam ani grosza. Właśnie dlatego czytelnicy wracają.

Jak pracuje redakcja — nasza metoda

Każda recenzja powstaje w czterech krokach, których nie skracamy:

  1. Analiza składu — sprawdzamy każdy składnik aktywny osobno: jego przebadanie, dozwolone oświadczenia zdrowotne EFSA i typowe dawki stosowane w badaniach klinicznych. Jeśli producent ukrywa dawki, odnotowujemy to jako minus.
  2. Weryfikacja źródeł — opieramy się wyłącznie na publikacjach naukowych, metaanalizach i oficjalnych stanowiskach (EFSA, WHO), a nie na materiałach reklamowych producentów. Podajemy konkretne prace, na które się powołujemy.
  3. Zbieranie opinii — analizujemy doświadczenia użytkowników, w tym te krytyczne. Jeśli produkt ma słabe strony, ujawniamy je w recenzji — bo bez tego „recenzja” jest tylko reklamą.
  4. Jasny werdykt — wystawiamy ocenę w kilku kategoriach (skład, bezpieczeństwo, opinie, jakość-cena, wygoda zakupu) i wskazujemy, dla kogo produkt ma sens, a dla kogo nie.

Trzy zasady, których nigdy nie łamiemy

🛡️

Nie obiecujemy cudów

Suplement diety nie leczy, nie zastępuje lekarza i nie działa w jedną noc. Jeśli jakiś produkt tak właśnie jest reklamowany, napiszemy o tym wprost — nawet jeśli sami go opisujemy.

🤝

Jawnie o linkach partnerskich

Utrzymujemy się z prowizji od poleceń — i nigdy tego nie ukrywamy. Każdy link partnerski jest oznaczony, a prowizja nie wpływa na treść oceny ani na cenę, którą płacisz.

🔄

Aktualizujemy recenzje

Składy, ceny i dostępność produktów zmieniają się. Recenzje przeglądamy regularnie i oznaczamy datą aktualizacji. Jeśli coś się zmieniło, dowie się o tym od nas pierwszy.

Redakcja

MZ

Marta Zielińska

Redaktorka prowadząca

Od lat zajmuje się tematyką suplementacji i zdrowego stylu życia. W MyHealth24 odpowiada za recenzje produktów i poradniki metaboliczne. Nie jest lekarką ani farmaceutką — w sprawach diagnostyki i leczenia konsekwentnie odsyła do specjalistów, bo tak działa rzetelna edukacja zdrowotna.

💡 Czego u nas nie znajdziesz

  • opinii „od czytelników”, których nie da się zweryfikować,
  • obietnic „utraty 10 kg w tydzień” ani „cukru w normie po 3 dniach”,
  • liczników kończącej się promocji i fałszywej pilności,
  • ukrywania wad produktów, które polecamy.

Zobacz naszą pracę w praktyce

Najlepszy dowód na to, jak działamy, to nasza recenzja DiaFlex Forte — z wadami, krytycznymi opiniami i konkretną oceną.

Przeczytaj recenzję